Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
996 kkal
|
Lemak: 67,08g | Prot: 56,18g | Karb: 38,45g.
Makan Pagi: 제로베이커리 부러우니3, 서강유업 가족을 위한 사골곰탕, 삶은 계란. Makan Siang: 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 웨스트골드 무염 버터, 양상추, 현미잡곡밥, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 양파, 당근. Camilan/Lainnya: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|