|
А мне даже нравится )) чувствую себя превосходно )) пусть будет небольшой привес) главное душевная гармония, а мне хорошо а все остальное по буюююю😂
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1219 kkal
|
Lemak: 61,38g | Prot: 85,36g | Karb: 80,42g.
Makan Pagi: Арбуз, Индилайт Филе Бедра Индейки, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Окей Семга Солёная , Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Круассан на Масле. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|