Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1560 kkal
|
Lemak: 52,57g | Prot: 90,29g | Karb: 186,43g.
Makan Pagi: Шармэль Зефир Яблочный, Манго, Магнит Стрипсы. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Twix Twix Top, Шаурма домашняя пп, Сырок Глазированный. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Домашний. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|