Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1372 kkal
|
Lemak: 37,51g | Prot: 48,15g | Karb: 220,16g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Папа Может Вареная Колбаса, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый. Makan Siang: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Укроп, Курица Вареная, Мистраль Рис Басмати Отварной, Огурец. Makan Malam: Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец, Хлеб Бородинский, Виноград, Азбука Вкуса Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|