|
Долго сливает. От-64, Об-92
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
880 kkal
|
Lemak: 25,46g | Prot: 129,72g | Karb: 30,23g.
Makan Pagi: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Яичный Белок. Makan Siang: ВкусВилл Дорада (Золотистый Спар) Неразделанная. Makan Malam: ВкусВилл Дорада (Золотистый Спар) Неразделанная. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, ВкусВилл Живые Злаки. lagi...
|
|
703 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 31 menit, Angkat Besi - 1 jam, Apple Health - 22 jam dan 29 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|