Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1670 kkal
|
Lemak: 60,62g | Prot: 118,50g | Karb: 167,79g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Лук, Кабачок, 365 Дней Яйцо Куриное С1. Makan Siang: Магнит Сыр Королевский, Магнит Морковь Свежая, Лук, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Barilla Макароны, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сельдь Соленая. Makan Malam: Дыня, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Помидорка Томатная Паста, Лук, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Лечо, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Rosso Миндаль, Мёд, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мёд. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маринелла0203
|