Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
966 kkal
|
Lemak: 33,70g | Prot: 52,59g | Karb: 119,49g.
Makan Pagi: ВкусВилл Галета Ржаная с Кунжутом, Кофе. Makan Siang: Оливковое Масло, Arla Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Морковь. Makan Malam: Тунец, Облепиха, Брусника, Печеное Яблоко без Сахара. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|