Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1783 kkal
|
Lemak: 95,05g | Prot: 143,47g | Karb: 87,05g.
Makan Pagi: Язык Говяжий, Геркулес Хлеб с Отрубями, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичница. Makan Siang: Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Бондюэль Зелёный Горошек. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Спартак Шоколад Горький 56%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Времяжорка
|