Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
673 kkal
|
Lemak: 34,08g | Prot: 25,14g | Karb: 67,04g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлеб, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Чай. Makan Siang: Суп-Лапша с Говядиной. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Морской Капусты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suleimenovaelen
|