|
humpf. berlin macht dick. 😉😹
wünsch allen einen wunderschönen mittwoch! 👍🙋🏼♀️
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1217 kkal
|
Lemak: 68,91g | Prot: 72,88g | Karb: 78,70g.
Makan Pagi: Bon Appetit Französische Salami mit Haselnüssen, REWE Bio Zarte Haferflocken, Mandeln, Weintrauben, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Honig. Makan Siang: Brokkoli, Lachs. Camilan/Lainnya: Vego Vego, Ei (Ganz), Dulano Bauchspeck-Streifen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blauermohn
|