Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
961 kkal
|
Lemak: 42,91g | Prot: 64,41g | Karb: 72,89g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Классический, Сливочное Масло, Valio Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|