Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1441 kkal
|
Lemak: 81,80g | Prot: 69,20g | Karb: 106,23g.
Makan Pagi: Кофе, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Вафли Творожные. Makan Siang: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Плов с Тушенкой. Makan Malam: Мастарачедо Сыр Mastara Blu, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|