Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
2247 kkal
|
Lemak: 85,59g | Prot: 117,95g | Karb: 240,80g.
Makan Pagi: Chiquita Banaani, Valio Vaniljajogurtti, Pirkka Italialainen Omena. Makan Siang: Pirkka Ranskanperuna, Hätälä Friteerattu Muikku, Leroy Lohifileepala. Makan Malam: Felix Suolakurkku, Pirkka Paprikasekoitus, Valio Smetana, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Risella Riisi & Kaura. Camilan/Lainnya: Elonen Mansikka Täytekakku, Fazer Amica Mangorahka, Marianne Marianne, Lidl Munkkirinkeli. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaplati
|