|
Как блин????
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1488 kkal
|
Lemak: 45,55g | Prot: 59,84g | Karb: 205,76g.
Makan Pagi: Красная Цена Клюква, Пестравка Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые, Yarche Батончик с Семенами Подсолнечника и Мягкой Карамелью. Makan Siang: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, ВкусВилл Запеканка Классическая, Магнит Грейпфрут . Makan Malam: Цукини, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Вареное Яйцо, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Просто Мёд , Пятерочка Лимон. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hornedrat
|