Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1239 kkal
|
Lemak: 46,63g | Prot: 92,54g | Karb: 110,81g.
Makan Pagi: Рафинад, Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Hello, Foody! Творожная Запеканка, Му-Му Салат Цезарь. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lidik1
|