Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1497 kkal
|
Lemak: 126,94g | Prot: 73,90g | Karb: 17,70g.
Makan Pagi: Козельское Молоко Сметана 25%, Кето Хлеб, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Огурец (без Кожуры), Белый Город Сливки 33%, Кофе, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ашан Свинина на Ребрышках Фермерская, Кето Пицца 🍕 , Скумбрия. Makan Malam: Козельское Молоко Сметана 25%, Кето Блины 🥞. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|