Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1170 kkal
|
Lemak: 33,13g | Prot: 65,29g | Karb: 150,90g.
Makan Pagi: Дикси Персики Плоские, Овсяноблин из Хлопьев с Сахаром 2, Пятерочка Банан, Дикси Груша Конференц. Makan Siang: Хамон, Летний День Молоко 3,2%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красная Цена Горбуша Натуральная . Makan Malam: Чистая Линия Молоко Пастеризованное 3,4-4,5%, Дикси Персики Плоские, Дикси Груша Конференц, Данон Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Lukeria Рахат-Лукум, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Инжир, Дикси Груша Конференц. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KateSidEnot
|