Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1844 kkal
|
Lemak: 66,96g | Prot: 63,44g | Karb: 247,43g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Витек Жевательный Зефир со Вкусом Пломбира, Капустный Салат, Теремок Грибы, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Самбери Булочка Сдобная с Изюмом, Бутерброд со Шпротами, Макдоналдс Сахар, Командор Вареники с Картошкой. Camilan/Lainnya: Хамбо Батончик с Печеньем. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marinka NOV
|