Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1772 kkal
|
Lemak: 79,47g | Prot: 78,28g | Karb: 189,89g.
Makan Pagi: Pupo Персик в Шоколадной Глазури, Ягоды Карелии Морошка Протёртая с Сахаром, Маскарпоне, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Makan Siang: Манная Крупа, 2509 котлета, Чай, Слобода Масло Растительное, 2509. Makan Malam: Unagrande Рикотта Шоколадная, Чай, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Чай, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, 7 Хлебов Хлеб Пшеничный Подовый 2 Сорт, 2509 котлета. Camilan/Lainnya: Магнит Груша Лесная Красавица, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|