Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
733 kkal
|
Lemak: 38,90g | Prot: 55,01g | Karb: 40,84g.
Makan Pagi: 全聯 起酥蛋糕, 雞蛋一顆, 全聯 蜂蜜蛋糕(Rosa). Makan Siang: 全聯 雞胸肉去皮, 全聯 鯛魚片, 全聯 梅花肉, 扁豆(Rosa, 大成 醃漬雞腿排. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a77111
|