Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
148,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
2817 kkal
|
Lemak: 157,21g | Prot: 142,01g | Karb: 216,96g.
Makan Pagi: HEB Center Cut Bacon, Scrambled Egg . Makan Siang: Whataburger Double Meat Whataburger, Whataburger French Fries (Medium). Makan Malam: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Tenders, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ram12Gar
|