Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1534 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 67,21g | Karb: 184,30g.
Makan Pagi: Rosso Миндаль, МарС Сникерс, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, МарС Шоколадный Батончик Марс, Рот Фронт Карамель Барбарис. Makan Siang: МарС Шоколадный Батончик, Олейна Подсолнечное Масло , Горбуша, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Makan Malam: Смак Торт со Вкусом Пломбир. Camilan/Lainnya: Нектарин, Магнит Яблоко, Куриное Филе, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kasyusya1
|