Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1624 kkal
|
Lemak: 73,08g | Prot: 95,05g | Karb: 152,74g.
Makan Pagi: Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 9%, Капучино. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Makan Malam: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Финик, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maat17
|