Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
523 kkal
|
Lemak: 35,66g | Prot: 20,22g | Karb: 29,50g.
Makan Siang: Milfina Butter , Gekochtes Ei, Edeka Serrano Schinken, Norma Fleischsalat Klassisch nach Metzger Art, Dinkelbrötchen. Camilan/Lainnya: Alesto Kalifornische Walnusskerne. lagi...
|
|
1619 kkal
|
Latihan:
Hiking - 20 menit, Istirahat - 16 jam dan 46 menit, Tidur - 6 jam dan 54 menit. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steffiribi
|