Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1318 kkal
|
Lemak: 49,83g | Prot: 66,90g | Karb: 150,21g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе Мокко, Кофемания Трафл-Чикен. Makan Malam: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Варенье Черничное, Полевское Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. Camilan/Lainnya: Сахар, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonchik10
|