Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
588 kkal
|
Lemak: 4,98g | Prot: 31,92g | Karb: 106,08g.
Makan Pagi: Замороженная Черника, Макфа Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Смак Хлеб Таежный, Помидоры, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное. Makan Malam: Рис Отварной, Магнит Минтай на Пару . Camilan/Lainnya: Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек Абрикос и Миндаль, Пятерочка Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила 47
|