Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1260 kkal
|
Lemak: 54,65g | Prot: 114,60g | Karb: 81,00g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Авокадо, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Салат Овощной, Магнит Минтай Отварной, Горошница. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Energy Pro Протеин Пломбир. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Тыквенные Семечки, Ранетки, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Алтайская Буренка Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenka1974
|