Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1961 kkal
|
Lemak: 75,41g | Prot: 58,94g | Karb: 274,62g.
Makan Pagi: Ritter Sport Butter Biscuit, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Starbucks Caramel Macchiato. Makan Siang: Нектарин, Избенка Салат Цезарь. Makan Malam: Ашан Пончики с Вишневым Джемом, Ашан Пончики с Шоколадом, Lipton Зелёный Чай, Ritter Sport Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliePond
|