Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1058 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 66,29g | Karb: 96,31g.
Makan Pagi: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Останкино Ветчина Любительская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Fruttis Йогурт 8%. Makan Siang: Магнит Мандарин, Миладора Шашлычный Кетчуп, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Ленморепродукт Нерка Стейк. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ленморепродукт Нерка Стейк, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Doppel Herz Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|