Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1809 kkal
|
Lemak: 57,42g | Prot: 109,62g | Karb: 106,09g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Makan Siang: Мак-Дак Отруби Ржаные, Суп из Семги. Makan Malam: Вино Сухое, Жареная Говядина (Только Постное), Куриное Филе, Печеные Овощи. Camilan/Lainnya: Кофе Латте. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|