Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1281 kkal
|
Lemak: 105,06g | Prot: 66,75g | Karb: 18,15g.
Makan Pagi: Мираторг Бекон Любительский, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Хохланд Творожный Сыр, Кето хлеб, Русское Молоко Сливки 20%, Сыр Голландский, Кофе, Жареное Яйцо. Makan Malam: Красная Цена Сыр Гауда, Останкино Грудинка Особая, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Чай, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сыр Голландский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат с Тунцом и Овощами, Restoria Фарш из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan натка2605
|