Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1258 kkal
|
Lemak: 53,27g | Prot: 24,97g | Karb: 175,03g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Гренки, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Дивино Шпик, Кускус (Вареный), Картошка Вареная. Makan Malam: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slonto
|