Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1351 kkal
|
Lemak: 66,78g | Prot: 69,53g | Karb: 119,18g.
Makan Pagi: Вафли Творожные, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Кофе. Makan Siang: Помидоры, Плов с Тушенкой. Makan Malam: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|