Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1085 kkal
|
Lemak: 34,63g | Prot: 71,14g | Karb: 131,72g.
Makan Pagi: Honig, Brandt Zwieback, Käse, Gekochtes Ei, Tomaten, Vollkorntoast, Bauer's Schinkenwurst. Makan Siang: Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Zwetschgen, Äpfel, Banane, Magerquark. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Reispfanne. Camilan/Lainnya: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefodil
|