Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1629 kkal
|
Lemak: 61,61g | Prot: 84,76g | Karb: 178,93g.
Makan Pagi: Lima Lait de Riz, Bio Village Fromage Frais Nature, Picard Pain Complet, Les Croisés Mini Beurre, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Bio Village Galettes de Riz Choco-Noisettes, Oeuf. Makan Siang: Biocoop Chocolat Noir 100%, Huile d'Olive, Pomme, Oeuf, Montebello Coquillette Semi-Complete de Blé Dur Bio, Tomates, Bio Village Fromage Frais Nature. Makan Malam: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Salade Verte, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Eco + Fromage Fondu Croque Monsieur. Camilan/Lainnya: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Noix, Oeuf. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pleasant83
|