Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1677 kkal
|
Lemak: 72,69g | Prot: 89,33g | Karb: 163,67g.
Makan Pagi: Шарлотка с Яблоками, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Семга Жареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Alpro Миндальное Молоко, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Яблоко. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|