Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
2626 kkal
|
Lemak: 89,23g | Prot: 68,90g | Karb: 406,03g.
Makan Pagi: Черноплодная Рябина, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Makan Siang: Говядина Отварная, Банан, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, SPAR Курага Сушеная, Суп из Говядины. Makan Malam: Fito Forma Крем-Паста «Карамель», Обычные Блины, Овсяное Печенье Домашнее, Батон, Батон, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|