Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
2928 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 169,71g | Karb: 431,17g.
Makan Pagi: Daily Bread Pane di Segale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Makan Siang: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Makan Malam: Certossa Gallette di Mais, Pane Italiano, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Polpette di Manzo, Orogel Melanzane Grigliate, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|