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Moin moin und einen wunderschönen Dienstag wünsche ich euch
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126,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
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1583 kkal
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Lemak: 66,00g | Prot: 71,55g | Karb: 168,95g.
Makan Pagi: OceanSea Räucherlachs, Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Butter, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot. Makan Siang: Sontner Joghurt nach Griechischer Art Pfirsich, Kühne Sahne Meerrettich, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Eismann Rindersuppe Finesse, Leimer Markklößchen. Makan Malam: OceanSea Räucherlachs, Milfina Butter , Lidl Käselaugenstange. Camilan/Lainnya: Sugarland Funny Worms, Gekochtes Ei. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
23 Sep 19 oleh anggota: Levka...
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23 Sep 19 oleh anggota: claudikk76
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23 Sep 19 oleh anggota: MoFu27
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Morgen Wusel, dir auch einen angenehmen Dienstag .Läuft bei dir 👍 super !🙋
23 Sep 19 oleh anggota: buecherwurm_02
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Guten Morgen liebe Wusel🍀
23 Sep 19 oleh anggota: keblu
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23 Sep 19 oleh anggota: locke33
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guten Morgen... das wünsche ich dir auch
23 Sep 19 oleh anggota: dornfelder09
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23 Sep 19 oleh anggota: sternspucke
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Dienstag :-)))
23 Sep 19 oleh anggota: Jenniii-25
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Moin liebe Wusel, in einer Woche treffen wir uns zum Mittag 😁
24 Sep 19 oleh anggota: Pinguin1512
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Guten morgen für dich auch.🙋🏻♀️
24 Sep 19 oleh anggota: Büffetsau
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24 Sep 19 oleh anggota: emmra
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen 🤗
24 Sep 19 oleh anggota: Huehndez17
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Guten Morgen auch und einen schönen Tag für dich 😊
Bin immer wieder beeindruckt, von deiner Leistung 👍
24 Sep 19 oleh anggota: Zabine007
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24 Sep 19 oleh anggota: Wusel51
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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