Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1487 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 63,89g | Karb: 176,47g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный, Лук. Makan Siang: Компот, Fitaki Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. Makan Malam: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Фабрика Качества Сардельки Говяжьи, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|