Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
2113 kkal
|
Lemak: 91,70g | Prot: 91,07g | Karb: 231,52g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мералад Урбеч из Лесного Ореха, Сахар, Гречка Отварная. Makan Siang: Сыр Пармезан (Твердый), Пельмени. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Рис с Овощами, Говяжья Котлета на Пару. Camilan/Lainnya: Полет Печенье Миндально-Ореховое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|