Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1525 kkal
|
Lemak: 94,46g | Prot: 63,76g | Karb: 127,14g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 9%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Перцы Солянка Мясная, Лента Салат Витаминный. Makan Malam: Сыр Российский, Котлета Домашняя, Глинтвейн, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha86-dom
|