|
體重 60.9
BMI 22.4
體脂肪 26.2
肌肉量 42.2
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1297
體內年齡 39
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
887 kkal
|
Lemak: 27,03g | Prot: 45,23g | Karb: 125,37g.
Makan Pagi: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 水煮蛋. Makan Siang: 火龍果, 雜糧飯. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|