Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 82,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
2048 kkal
|
Lemak: 102,47g | Prot: 237,42g | Karb: 49,33g.
Makan Pagi: 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. Makan Siang: Organic Valley 유기농 컬처드 무염 버터, 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. Makan Malam: 토마토, 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. Camilan/Lainnya: 아이스 아메리카노, 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dltjddnjs
|