Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
983 kkal
|
Lemak: 80,71g | Prot: 53,41g | Karb: 14,66g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Huevo Cocido, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Aguacate. Makan Malam: Lomo de Cerdo . Camilan/Lainnya: Montesinos Queso de Cabra Semicurado. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Silvialuque78
|