Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
881 kkal
|
Lemak: 65,50g | Prot: 41,53g | Karb: 40,19g.
Makan Siang: Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Salada Crua, Ovo Cozido. Makan Malam: Repolho, Pepino (Descascado), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). lagi...
|
Kehilangan 6,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jocelene Aleixo
|