Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
2002 kkal
|
Lemak: 82,43g | Prot: 83,80g | Karb: 130,56g.
Makan Pagi: Nordic Хлебцы Многозерновые, Кофе с Молоком. Makan Siang: M&M's Драже , Nordic Хлебцы Многозерновые, Мак-Дак Отруби Ржаные, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Яичный Омлет, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вино Сухое, Куриная Ножка, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Zentis Марципановый Батончик, Смешанные Орехи, Яблоки Гала. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|