Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1792 kkal
|
Lemak: 77,07g | Prot: 92,66g | Karb: 146,88g.
Makan Pagi: Baker House Пирог Бисквитный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Дядя Ваня Горох Консервированный , Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная. Makan Siang: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Магнолия Корзиночка с Белковым Кремом, Дикси Виноград Кишмиш, Икра, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|