Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1152 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 68,50g | Karb: 148,27g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Protein Hot Chocolate, Малиновое Варенье, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Makan Siang: Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Макс Фан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|