Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
939 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 141,14g | Karb: 16,66g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Брокколи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Запеченная или Жаренная Рыба. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|